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๐Ÿ€็ฌฌไธ€ๆญฅ๐Ÿ€๏ผš๐ŸŒŸ่ฎฟ้—ฎ金宝搏188网址登录ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™ๆˆ–ๅฏ้ ็š„่ฝฏไปถไธ‹่ฝฝๅนณๅฐ๏ผš่ฎฟ้—ฎ๏ผˆhairuilegal.cn๏ผ‰็กฎไฟๆ‚จไปŽๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™ๆˆ–่€…ๅ…ถไป–ๅฏไฟก็š„่ฝฏไปถไธ‹่ฝฝ็ฝ‘็ซ™่Žทๅ–่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฟ™ๅฏไปฅ้ฟๅ…ไธ‹่ฝฝๅˆฐๆถๆ„่ฝฏไปถใ€‚

๐Ÿ€็ฌฌไบŒๆญฅ๐Ÿ€๏ผš๐ŸŒŸ้€‰ๆ‹ฉ่ฝฏไปถ็‰ˆๆœฌ๏ผšๆ นๆฎๆ‚จ็š„ๆ“ไฝœ็ณป็ปŸ๏ผˆๅฆ‚ Windowsใ€Macใ€Linux๏ผ‰้€‰ๆ‹ฉๅˆ้€‚็š„่ฝฏไปถ็‰ˆๆœฌใ€‚ๆœ‰ๆ—ถๅ€™่ฟ˜้œ€่ฆๆ นๆฎ็ณป็ปŸ็š„ไฝๆ•ฐ๏ผˆ32ไฝๆˆ–64ไฝ๏ผ‰ๆฅ้€‰ๆ‹ฉ金宝搏188网址登录ใ€‚

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ไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบ
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ไธบไป€ไนˆๆžช่ฟท้ƒฝ็œ‹ไธไธŠ็ฝ—ๅพท้‡Œๆˆˆไธบไป€ไนˆๆžช่ฟท้ƒฝ็œ‹ไธไธŠ็ฝ—ๅพท้‡Œๆˆˆ
ใ€็š‡้ฉฌ่ต„่ฎฏใ€‘ๅ“ˆ็ปดยท้˜ฟ้š†็ดขไปŠๆ—ฅๅˆๆฌกๅ‚ไธŽ็š‡ๅฎถ้ฉฌๅพท้‡Œ็ปƒไน ไฝœไธšๅผ€็ซฏ็š„ๆ—ถๅˆปๅˆฐไบ†ใ€็š‡้ฉฌ่ต„่ฎฏใ€‘ๅ“ˆ็ปดยท้˜ฟ้š†็ดขไปŠๆ—ฅๅˆๆฌกๅ‚ไธŽ็š‡ๅฎถ้ฉฌๅพท้‡Œ็ปƒไน ไฝœไธšๅผ€็ซฏ็š„ๆ—ถๅˆปๅˆฐไบ†
้˜ŸๆŠฅ๏ผšๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบๅ›ข้˜Ÿๅชๅ’Œๆ›ผๅŸŽๅˆฉ็‰ฉๆตฆ่ฐˆ่ฟ‡๏ผŒ็บขๅ†›ๆœฌๆƒณ็ปดๅฐ”่Œจๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบ้ƒฝ็ญพ้˜ŸๆŠฅ๏ผšๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบๅ›ข้˜Ÿๅชๅ’Œๆ›ผๅŸŽๅˆฉ็‰ฉๆตฆ่ฐˆ่ฟ‡๏ผŒ็บขๅ†›ๆœฌๆƒณ็ปดๅฐ”่Œจๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบ้ƒฝ็ญพ
ไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆ
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่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๆˆ‘ๅœจๅฐๅ„ฟๅญ้ซ˜ไธญๆฏ•ไธšๅ…ธ็คผไธŠ่ฎฉไป–ๅฐดๅฐฌไบ† ่ฟ˜็œ‹ไบ†ๅฅณๅ„ฟๆ‰“ๆŽ’็ƒ่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๆˆ‘ๅœจๅฐๅ„ฟๅญ้ซ˜ไธญๆฏ•ไธšๅ…ธ็คผไธŠ่ฎฉไป–ๅฐดๅฐฌไบ† ่ฟ˜็œ‹ไบ†ๅฅณๅ„ฟๆ‰“ๆŽ’็ƒ
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ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๅŽปๅนดๅคๅคฉๆˆ‘ๅ’ŒๅŽๅญๅ“ˆๅˆฉADๅŠ ็ปƒ็ฝš็ƒ ๆˆ‘ไปฌไธ€็›ดๅœจๅฏนๅ–ทๅžƒๅœพ่ฏ่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๅŽปๅนดๅคๅคฉๆˆ‘ๅ’ŒๅŽๅญๅ“ˆๅˆฉADๅŠ ็ปƒ็ฝš็ƒ ๆˆ‘ไปฌไธ€็›ดๅœจๅฏนๅ–ทๅžƒๅœพ่ฏ
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ๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผ
็ซ็ฎญ้€‰็ง€ๆœ‰ไธช่ง„ๅˆ™๏ผŒๅ…ˆๆฅ่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆœชๅฟ…ไผš้€‰๏ผŒๆŽฅ่ฟ‘้€‰็ง€ๆ‰่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆ‰ๆ˜ฏๆœ€ๆƒณ้€‰็š„็ƒๅ‘˜็ซ็ฎญ้€‰็ง€ๆœ‰ไธช่ง„ๅˆ™๏ผŒๅ…ˆๆฅ่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆœชๅฟ…ไผš้€‰๏ผŒๆŽฅ่ฟ‘้€‰็ง€ๆ‰่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆ‰ๆ˜ฏๆœ€ๆƒณ้€‰็š„็ƒๅ‘˜
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ๅพท่ฝฌ้ข„็ƒญๅง†ๅทดไฝฉ่บซไปทๆ›ดๆ–ฐ๏ผšๆœ€้ซ˜ๅ‡่‡ณ2.1ไบฟๆฌง๏ผŒๆœ€ไฝŽๅ‡่‡ณ1.8ไบฟๆฌงๅ…ƒๅพท่ฝฌ้ข„็ƒญๅง†ๅทดไฝฉ่บซไปทๆ›ดๆ–ฐ๏ผšๆœ€้ซ˜ๅ‡่‡ณ2.1ไบฟๆฌง๏ผŒๆœ€ไฝŽๅ‡่‡ณ1.8ไบฟๆฌงๅ…ƒ
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
ๅฎ˜ๆ–น๏ผšๅ› ็›ธๅ…ณๆดปๅŠจๅทฅไฝœๅฎ‰ๆŽ’ๅŽŸๅ› ๏ผŒไธญไน™ไธ‰ๅœบๆฏ”่ต›่ต›็จ‹ๅ˜ๆ›ดๅฎ˜ๆ–น๏ผšๅ› ็›ธๅ…ณๆดปๅŠจๅทฅไฝœๅฎ‰ๆŽ’ๅŽŸๅ› ๏ผŒไธญไน™ไธ‰ๅœบๆฏ”่ต›่ต›็จ‹ๅ˜ๆ›ด
DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚
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ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰
้€ๆขฆ้’ๆ˜ฅ ้ซ˜่€ƒๅŠ ๆฒน๏ผ้€ๆขฆ้’ๆ˜ฅ ้ซ˜่€ƒๅŠ ๆฒน๏ผ
Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ
ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€
ๅคงไฝฌไปฌ๏ผŒ้ช‘่ฝฆๆœ‰้ฃŽๆ€Žไนˆๆž๏ผŸๅคงไฝฌไปฌ๏ผŒ้ช‘่ฝฆๆœ‰้ฃŽๆ€Žไนˆๆž๏ผŸ
ๆฏ”ๅˆฉๆ—ถไธปๅธ…๏ผš็ƒ้˜Ÿๅฑ•็Žฐไบ†ๆฐธไธ่จ€ๅผƒ็ฒพ็ฅž๏ผŒๅพทๅธƒๅŠณๅ†…็ปๆ€ๅ…ทๆœ‰่ฑกๅพๆ„ไน‰ๆฏ”ๅˆฉๆ—ถไธปๅธ…๏ผš็ƒ้˜Ÿๅฑ•็Žฐไบ†ๆฐธไธ่จ€ๅผƒ็ฒพ็ฅž๏ผŒๅพทๅธƒๅŠณๅ†…็ปๆ€ๅ…ทๆœ‰่ฑกๅพๆ„ไน‰
ๆฑ‚ๅ„ไฝๅคงไฝฌไปฌๅผ•่่ฝฆ๏ผๆฑ‚ๅ„ไฝๅคงไฝฌไปฌๅผ•่่ฝฆ๏ผ
ๅฏๅ’Œๆ–ฐ้˜Ÿ็ญพไธคๅนด1.11ไบฟ๐Ÿ‘€Shams๏ผš้ข„่ฎก4ๅฏๅ’Œๆ–ฐ้˜Ÿ็ญพไธคๅนด1.11ไบฟ๐Ÿ‘€Shams๏ผš้ข„่ฎก4
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70ๅนด็š„ๅคงๅ”๏ผŒ่ฟ™ไธชๆ•ฐๆฎ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅง๏ผŸ70ๅนด็š„ๅคงๅ”๏ผŒ่ฟ™ไธชๆ•ฐๆฎ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅง๏ผŸ
๐Ÿ”ฅShams:ๆœๅ…ฐ็‰นไบคๆ˜“ๆŽฅไธ‹ๆฅ2๐Ÿ”ฅShams:ๆœๅ…ฐ็‰นไบคๆ˜“ๆŽฅไธ‹ๆฅ2
2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ
๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”
ๅค่’‚ๆ‰น่ฏ„ไบš้ฉฌๅฐ”ๅ‘ๅธƒไผšๅๆˆดๅธฝๅญ๏ผšๆ—ฅๅธธๅฏไปฅ้šๅฟƒๆ‰€ๆฌฒ๏ผŒๅœจๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿไธ่กŒๅค่’‚ๆ‰น่ฏ„ไบš้ฉฌๅฐ”ๅ‘ๅธƒไผšๅๆˆดๅธฝๅญ๏ผšๆ—ฅๅธธๅฏไปฅ้šๅฟƒๆ‰€ๆฌฒ๏ผŒๅœจๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿไธ่กŒ
[่ฐฃ่จ€ๆฟ]็พŽๅ‡Œๆ ผ่ตฐ่ฟๆ—ฅ๏ผๆจŠๆŒฏไธœ&้˜ฟๅฐ”ๅกๆ‹‰ๆ–ฏไธ€ๅคฉๅ†…้ƒฝๅฎŒ็ป“่ฎฉไบŒ่ฟฝไธ‰[่ฐฃ่จ€ๆฟ]็พŽๅ‡Œๆ ผ่ตฐ่ฟๆ—ฅ๏ผๆจŠๆŒฏไธœ&้˜ฟๅฐ”ๅกๆ‹‰ๆ–ฏไธ€ๅคฉๅ†…้ƒฝๅฎŒ็ป“่ฎฉไบŒ่ฟฝไธ‰
๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ
่ฏดๅฎž่ฏ๏ผŒ็œ‹ๅˆฐ่Žซๆ‹‰ๅก”๏ผŒๆˆ‘่ง‰ๅพ—่ฅฟ็ญ็‰™ๆฒกไบ†๏ผ่ฏดๅฎž่ฏ๏ผŒ็œ‹ๅˆฐ่Žซๆ‹‰ๅก”๏ผŒๆˆ‘่ง‰ๅพ—่ฅฟ็ญ็‰™ๆฒกไบ†๏ผ
[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ
ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰
ๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐดๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐด
ๆน–่œœๅคฉๅคฉๆƒณๅคชๅคšๆฒกๅซไน‰็š„ไนฐๅ–๏ผŒๆˆ‘ๅฎฃๅธƒไธ‹ๅฎš่งๆน–่œœๅคฉๅคฉๆƒณๅคชๅคšๆฒกๅซไน‰็š„ไนฐๅ–๏ผŒๆˆ‘ๅฎฃๅธƒไธ‹ๅฎš่ง
๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ
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2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ
ๅคงๅฎ็‰ฉ็š„ไปทๆ ผๆ€Žๆ ท่ฟ˜ไธ่ทŒๅคงๅฎ็‰ฉ็š„ไปทๆ ผๆ€Žๆ ท่ฟ˜ไธ่ทŒ
ๅ—็พŽไธ–้ข„่ต›็งฏๅˆ†ๆฆœ๏ผš้˜ฟๆ นๅปท้”ๅฎš็ฌฌไธ€๏ผŒๅŽ„็“œๅคšๅฐ”ๅ—็พŽไธ–้ข„่ต›็งฏๅˆ†ๆฆœ๏ผš้˜ฟๆ นๅปท้”ๅฎš็ฌฌไธ€๏ผŒๅŽ„็“œๅคšๅฐ”
ๅฎŒ็ป“่ฟ™ไบ›ไนฐๅ–๏ผŒ็ซ็ฎญๅฐ†็„•็‡ƒไธ€ๆ–ฐๅฎŒ็ป“่ฟ™ไบ›ไนฐๅ–๏ผŒ็ซ็ฎญๅฐ†็„•็‡ƒไธ€ๆ–ฐ
้‡Œๅคซๆ–ฏ่ƒฝไธ่ƒฝๆข้˜ฟ้—จๆฑคๆ™ฎๆฃฎ๏ผŸไป–ไปฌไธคไธช่ฐๆ›ดๅผบ๏ผŸ้‡Œๅคซๆ–ฏ่ƒฝไธ่ƒฝๆข้˜ฟ้—จๆฑคๆ™ฎๆฃฎ๏ผŸไป–ไปฌไธคไธช่ฐๆ›ดๅผบ๏ผŸ
ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
้˜ŸๆŠฅ๏ผšๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบๅ›ข้˜Ÿๅชๅ’Œๆ›ผๅŸŽๅˆฉ็‰ฉๆตฆ่ฐˆ่ฟ‡๏ผŒ็บขๅ†›ๆœฌๆƒณ็ปดๅฐ”่Œจๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบ้ƒฝ็ญพ้˜ŸๆŠฅ๏ผšๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบๅ›ข้˜Ÿๅชๅ’Œๆ›ผๅŸŽๅˆฉ็‰ฉๆตฆ่ฐˆ่ฟ‡๏ผŒ็บขๅ†›ๆœฌๆƒณ็ปดๅฐ”่Œจๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบ้ƒฝ็ญพ
็ซ็ฎญ้€‰็ง€ๆœ‰ไธช่ง„ๅˆ™๏ผŒๅ…ˆๆฅ่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆœชๅฟ…ไผš้€‰๏ผŒๆŽฅ่ฟ‘้€‰็ง€ๆ‰่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆ‰ๆ˜ฏๆœ€ๆƒณ้€‰็š„็ƒๅ‘˜็ซ็ฎญ้€‰็ง€ๆœ‰ไธช่ง„ๅˆ™๏ผŒๅ…ˆๆฅ่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆœชๅฟ…ไผš้€‰๏ผŒๆŽฅ่ฟ‘้€‰็ง€ๆ‰่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆ‰ๆ˜ฏๆœ€ๆƒณ้€‰็š„็ƒๅ‘˜
่ฟœ่—ค่ˆช่ฐˆไธปๅœบๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผš่ฆ็”จ่ƒœๅˆฉๆ”ถๅฎ˜18ๅผบ่ต› ไธๆตช่ดนๆฏไธ€ๅœบๆฏ”่ต›ๆœบไผš่ฟœ่—ค่ˆช่ฐˆไธปๅœบๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผš่ฆ็”จ่ƒœๅˆฉๆ”ถๅฎ˜18ๅผบ่ต› ไธๆตช่ดนๆฏไธ€ๅœบๆฏ”่ต›ๆœบไผš
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ๆˆดๆ ผ่ฏบ็‰น๏ผš้˜ฒไฝๆญฅ่กŒ่€…ๆ˜ฏไธ€้กน่‰ฐๅทจ็š„ไปปๅŠก ๆœฌๅ‘จไธไผšๅŽปๅ‘ๆ˜Žๆ–ฐไธœ่ฅฟๆˆดๆ ผ่ฏบ็‰น๏ผš้˜ฒไฝๆญฅ่กŒ่€…ๆ˜ฏไธ€้กน่‰ฐๅทจ็š„ไปปๅŠก ๆœฌๅ‘จไธไผšๅŽปๅ‘ๆ˜Žๆ–ฐไธœ่ฅฟ
ๆ‰“ๅ…ฅๅ”ฏไธ€่ฟ›็ƒ๏ผŒ้˜ฟๅฐ”็“ฆ้›ทๆ–ฏๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš1ๆฌกๅฐ„้—จไพฟ่ฟ›็ƒ๏ผŒ่Žท่ฏ„7.3ๅˆ†ๆ‰“ๅ…ฅๅ”ฏไธ€่ฟ›็ƒ๏ผŒ้˜ฟๅฐ”็“ฆ้›ทๆ–ฏๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš1ๆฌกๅฐ„้—จไพฟ่ฟ›็ƒ๏ผŒ่Žท่ฏ„7.3ๅˆ†
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ไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆ
็œ‹ไบ†ๆ‰‹ๆธธ็ƒๅ‘˜็š„ไปทๆ ผ๏ผŒไฝ ่ฟ˜ไผšๅŽปไนฐๆ–ฐ็ง€ๅ—๏ผŸ็œ‹ไบ†ๆ‰‹ๆธธ็ƒๅ‘˜็š„ไปทๆ ผ๏ผŒไฝ ่ฟ˜ไผšๅŽปไนฐๆ–ฐ็ง€ๅ—๏ผŸ
ไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบ
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็ง‘่ฒ่ฟชๆ–ฏ่ฝฆ้˜Ÿ 2025่ต›ๅญฃ่ฝฆๆ‰‹ๅๅ•ใ€่ฝฌไผšๅ‰–ๆž็ง‘่ฒ่ฟชๆ–ฏ่ฝฆ้˜Ÿ 2025่ต›ๅญฃ่ฝฆๆ‰‹ๅๅ•ใ€่ฝฌไผšๅ‰–ๆž
ไธบๅ›ฝ่ถณๅŠ ๆฒน๏ผ่ถณ็ƒๆŠฅ๏ผš้พ™ๅ…ด่ถณ็ƒๅœบๅŠๅ‘จ่พนๅŒบๅŸŸๅ…จๅŠ›่ฅ้€ ๆต“ๅŽšๆฐ›ๅ›ดไธบๅ›ฝ่ถณๅŠ ๆฒน๏ผ่ถณ็ƒๆŠฅ๏ผš้พ™ๅ…ด่ถณ็ƒๅœบๅŠๅ‘จ่พนๅŒบๅŸŸๅ…จๅŠ›่ฅ้€ ๆต“ๅŽšๆฐ›ๅ›ด
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[่ฐฃ่จ€ๆฟ]็พŽๅ‡Œๆ ผ่ตฐ่ฟๆ—ฅ๏ผๆจŠๆŒฏไธœ&้˜ฟๅฐ”ๅกๆ‹‰ๆ–ฏไธ€ๅคฉๅ†…้ƒฝๅฎŒ็ป“่ฎฉไบŒ่ฟฝไธ‰[่ฐฃ่จ€ๆฟ]็พŽๅ‡Œๆ ผ่ตฐ่ฟๆ—ฅ๏ผๆจŠๆŒฏไธœ&้˜ฟๅฐ”ๅกๆ‹‰ๆ–ฏไธ€ๅคฉๅ†…้ƒฝๅฎŒ็ป“่ฎฉไบŒ่ฟฝไธ‰
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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ไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบ
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่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๆˆ‘ๅœจๅฐๅ„ฟๅญ้ซ˜ไธญๆฏ•ไธšๅ…ธ็คผไธŠ่ฎฉไป–ๅฐดๅฐฌไบ† ่ฟ˜็œ‹ไบ†ๅฅณๅ„ฟๆ‰“ๆŽ’็ƒ่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๆˆ‘ๅœจๅฐๅ„ฟๅญ้ซ˜ไธญๆฏ•ไธšๅ…ธ็คผไธŠ่ฎฉไป–ๅฐดๅฐฌไบ† ่ฟ˜็œ‹ไบ†ๅฅณๅ„ฟๆ‰“ๆŽ’็ƒ
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ๅก่Žฑๅฐ”๏ผš่ฉนๅง†ๆ–ฏๅ’Œๅบ“้‡Œไปๆ˜ฏ็ŽฐไปŠNBA็š„โ€œ้ป„้‡‘ๆ ‡ๅ‡†โ€ๅก่Žฑๅฐ”๏ผš่ฉนๅง†ๆ–ฏๅ’Œๅบ“้‡Œไปๆ˜ฏ็ŽฐไปŠNBA็š„โ€œ้ป„้‡‘ๆ ‡ๅ‡†โ€
ๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐดๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐด
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ๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผ
ๆ˜ฏ้‚ฃไธช็ƒๅ‘˜ๆˆ–้‚ฃๅœบๆฏ”่ต›่ฎฉไฝ ๆˆไธบๅ›ข่ฟท็š„๏ผŸๆ˜ฏ้‚ฃไธช็ƒๅ‘˜ๆˆ–้‚ฃๅœบๆฏ”่ต›่ฎฉไฝ ๆˆไธบๅ›ข่ฟท็š„๏ผŸ
ๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผ
ๆˆ้ƒฝ่“‰ๅŸŽๅฎ˜ๆ–น๏ผšไฟฑไน้ƒจๆญฃ็งฏๆžไธŽๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿ่”็ณป๏ผŒ่ทŸ่ฟ›่ƒก่ท้Ÿฌ่บซไฝ“็Šถๅ†ตๆˆ้ƒฝ่“‰ๅŸŽๅฎ˜ๆ–น๏ผšไฟฑไน้ƒจๆญฃ็งฏๆžไธŽๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿ่”็ณป๏ผŒ่ทŸ่ฟ›่ƒก่ท้Ÿฌ่บซไฝ“็Šถๅ†ต
ๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผš็กฎไฟกๆ„ๅคงๅˆฉไธ€ๅฎšไผš่ฟ›ๅ†›ไธ–็•Œๆฏ ๆˆ‘ไผšๆ”พๅผƒๅ‰ฉไฝ™็š„ๅ…จ้ƒจ่–ชๆฐดๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผš็กฎไฟกๆ„ๅคงๅˆฉไธ€ๅฎšไผš่ฟ›ๅ†›ไธ–็•Œๆฏ ๆˆ‘ไผšๆ”พๅผƒๅ‰ฉไฝ™็š„ๅ…จ้ƒจ่–ชๆฐด
ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰
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ๆน–่œœๅคฉๅคฉๆƒณๅคชๅคšๆฒกๅซไน‰็š„ไนฐๅ–๏ผŒๆˆ‘ๅฎฃๅธƒไธ‹ๅฎš่งๆน–่œœๅคฉๅคฉๆƒณๅคชๅคšๆฒกๅซไน‰็š„ไนฐๅ–๏ผŒๆˆ‘ๅฎฃๅธƒไธ‹ๅฎš่ง
ๆ‰“ๅ…ฅๅ”ฏไธ€่ฟ›็ƒ๏ผŒ้˜ฟๅฐ”็“ฆ้›ทๆ–ฏๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš1ๆฌกๅฐ„้—จไพฟ่ฟ›็ƒ๏ผŒ่Žท่ฏ„7.3ๅˆ†ๆ‰“ๅ…ฅๅ”ฏไธ€่ฟ›็ƒ๏ผŒ้˜ฟๅฐ”็“ฆ้›ทๆ–ฏๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš1ๆฌกๅฐ„้—จไพฟ่ฟ›็ƒ๏ผŒ่Žท่ฏ„7.3ๅˆ†
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ๅ„ไฝๅคงไฝฌ๏ผŒ่ฎจๆ•™ไธ€ไธ‹ๆตท้ฒœๅ•†ๅœบ่ฟ™ๅฑฑๅœฐ่ฝฆ้ ่ฐฑๅ—ๅ„ไฝๅคงไฝฌ๏ผŒ่ฎจๆ•™ไธ€ไธ‹ๆตท้ฒœๅ•†ๅœบ่ฟ™ๅฑฑๅœฐ่ฝฆ้ ่ฐฑๅ—
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้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท
Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
ไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆ
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ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
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ไธŽๅ›ฝ่ถณๆœ‰ๅ…ณ๏ผŸไปŠๆ—ฅ่ถณ็ƒๆฆ‚ๅฟต่‚ก็›˜ๅˆ่ทณๆฐดไธŽๅ›ฝ่ถณๆœ‰ๅ…ณ๏ผŸไปŠๆ—ฅ่ถณ็ƒๆฆ‚ๅฟต่‚ก็›˜ๅˆ่ทณๆฐด
ๆน–ไบบๆžไธช่ฟ›ๆ”ปๅคง้˜Ÿ้˜ตๅž‹ๆ€Žไนˆๆ ท๏ผŒไธœ้‡Œ่ฉน้ป„ๅฟ ่‰พ้กฟ๏ผŒ็„ถๅŽ่กฅไธ€ไธชๅคช้˜ณ้‚“ๆฉ่ฟ™ๆ ท็š„้ข†้˜ฒไบบๆน–ไบบๆžไธช่ฟ›ๆ”ปๅคง้˜Ÿ้˜ตๅž‹ๆ€Žไนˆๆ ท๏ผŒไธœ้‡Œ่ฉน้ป„ๅฟ ่‰พ้กฟ๏ผŒ็„ถๅŽ่กฅไธ€ไธชๅคช้˜ณ้‚“ๆฉ่ฟ™ๆ ท็š„้ข†้˜ฒไบบ
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ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
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้˜ŸๆŠฅ๏ผšๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบๅ›ข้˜Ÿๅชๅ’Œๆ›ผๅŸŽๅˆฉ็‰ฉๆตฆ่ฐˆ่ฟ‡๏ผŒ็บขๅ†›ๆœฌๆƒณ็ปดๅฐ”่Œจๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบ้ƒฝ็ญพ้˜ŸๆŠฅ๏ผšๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบๅ›ข้˜Ÿๅชๅ’Œๆ›ผๅŸŽๅˆฉ็‰ฉๆตฆ่ฐˆ่ฟ‡๏ผŒ็บขๅ†›ๆœฌๆƒณ็ปดๅฐ”่Œจๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบ้ƒฝ็ญพ
[ๆต่จ€ๆฟ]ๅธƒ่Žฑๆฉ็‰น๏ผšๅก้ฒ็ดขๆ˜ฏๅœบไธŠๆœ€ๆ‹ผๅ‘ฝ็š„ไบบ๏ผŒๅธŒๆœ›่ƒฝ็ปง็ปญๅ’Œไป–ๅฝ“้˜Ÿๅ‹[ๆต่จ€ๆฟ]ๅธƒ่Žฑๆฉ็‰น๏ผšๅก้ฒ็ดขๆ˜ฏๅœบไธŠๆœ€ๆ‹ผๅ‘ฝ็š„ไบบ๏ผŒๅธŒๆœ›่ƒฝ็ปง็ปญๅ’Œไป–ๅฝ“้˜Ÿๅ‹
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็›ธ่พƒไธ–้ข„่ต›้ฆ–ๆˆ˜ๅฏน้˜ตๆณฐๅ›ฝ๏ผŒๅ›ฝ่ถณๅฏนๅทดๆž—ไป…ๆœ‰8ไบบ็›ธๅŒ&้—จๅฐ†ไธ‰ไบบๅ…จไฟ็•™็›ธ่พƒไธ–้ข„่ต›้ฆ–ๆˆ˜ๅฏน้˜ตๆณฐๅ›ฝ๏ผŒๅ›ฝ่ถณๅฏนๅทดๆž—ไป…ๆœ‰8ไบบ็›ธๅŒ&้—จๅฐ†ไธ‰ไบบๅ…จไฟ็•™
[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ
ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰
่€ๅฅ—่ทฏไบ†๏ผŒๅ…ˆๆ”พๅ‡บไธ€ไธชๆ— ๆ•Œ้‚“่‚ฏๅ›พ็‰‡๏ผŒ็„ถๅŽ็Žฉๅฎถ็บท็นๅ…œๅ”ฎๅ…ถไป–็ƒๅ‘˜๏ผŒๅŽ่พนๅœจ็•ฅๅพฎ็ ไธ€ไธ‹๏ผŒ็ช่ง‰ๅ—้ช—๏ผŒๅˆ็บท็นไนฐไผšๆฅๅˆšๅ‡บ้‚“่‚ฏ...่€ๅฅ—่ทฏไบ†๏ผŒๅ…ˆๆ”พๅ‡บไธ€ไธชๆ— ๆ•Œ้‚“่‚ฏๅ›พ็‰‡๏ผŒ็„ถๅŽ็Žฉๅฎถ็บท็นๅ…œๅ”ฎๅ…ถไป–็ƒๅ‘˜๏ผŒๅŽ่พนๅœจ็•ฅๅพฎ็ ไธ€ไธ‹๏ผŒ็ช่ง‰ๅ—้ช—๏ผŒๅˆ็บท็นไนฐไผšๆฅๅˆšๅ‡บ้‚“่‚ฏ...
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ๆน–่œœๅคฉๅคฉๆƒณๅคชๅคšๆฒกๅซไน‰็š„ไนฐๅ–๏ผŒๆˆ‘ๅฎฃๅธƒไธ‹ๅฎš่งๆน–่œœๅคฉๅคฉๆƒณๅคชๅคšๆฒกๅซไน‰็š„ไนฐๅ–๏ผŒๆˆ‘ๅฎฃๅธƒไธ‹ๅฎš่ง
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DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚
2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
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้‡Œๅคซๆ–ฏ่ƒฝไธ่ƒฝๆข้˜ฟ้—จๆฑคๆ™ฎๆฃฎ๏ผŸไป–ไปฌไธคไธช่ฐๆ›ดๅผบ๏ผŸ้‡Œๅคซๆ–ฏ่ƒฝไธ่ƒฝๆข้˜ฟ้—จๆฑคๆ™ฎๆฃฎ๏ผŸไป–ไปฌไธคไธช่ฐๆ›ดๅผบ๏ผŸ
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๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”
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ไธบๅ›ฝ่ถณๅŠ ๆฒน๏ผ่ถณ็ƒๆŠฅ๏ผš้พ™ๅ…ด่ถณ็ƒๅœบๅŠๅ‘จ่พนๅŒบๅŸŸๅ…จๅŠ›่ฅ้€ ๆต“ๅŽšๆฐ›ๅ›ดไธบๅ›ฝ่ถณๅŠ ๆฒน๏ผ่ถณ็ƒๆŠฅ๏ผš้พ™ๅ…ด่ถณ็ƒๅœบๅŠๅ‘จ่พนๅŒบๅŸŸๅ…จๅŠ›่ฅ้€ ๆต“ๅŽšๆฐ›ๅ›ด
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ๅฏๅ’Œๆ–ฐ้˜Ÿ็ญพไธคๅนด1.11ไบฟ๐Ÿ‘€Shams๏ผš้ข„่ฎก4ๅฏๅ’Œๆ–ฐ้˜Ÿ็ญพไธคๅนด1.11ไบฟ๐Ÿ‘€Shams๏ผš้ข„่ฎก4
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๐Ÿ”ฅShams:ๆœๅ…ฐ็‰นไบคๆ˜“ๆŽฅไธ‹ๆฅ2๐Ÿ”ฅShams:ๆœๅ…ฐ็‰นไบคๆ˜“ๆŽฅไธ‹ๆฅ2
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ไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบ
ๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผšๅธŒๆœ›็ปงไปป่€…่ƒฝ่ฎฉๆ„ๅคงๅˆฉๆ›ดๅฅฝ ้˜ฟๅˆ‡ๅฐ”ๆฏ”ไธ่ฏฅๅ†ๅ›žๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผšๅธŒๆœ›็ปงไปป่€…่ƒฝ่ฎฉๆ„ๅคงๅˆฉๆ›ดๅฅฝ ้˜ฟๅˆ‡ๅฐ”ๆฏ”ไธ่ฏฅๅ†ๅ›žๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿ
็Žฉๅ„ฟ่ฟ™ไนˆๅคšๅนดๆธธๆˆ๏ผŒ้‡ๅˆฐๆœ€้›ท็š„ไบบ็Žฉๅ„ฟ่ฟ™ไนˆๅคšๅนดๆธธๆˆ๏ผŒ้‡ๅˆฐๆœ€้›ท็š„ไบบ
ๅทดๅˆ—ๅฐ”่ฟช๏ผšๆˆ‘ๆƒณ็•™ๅœจ้˜ฟๆ นๅปท้˜Ÿ็ปง็ปญๅญฆไน ๏ผŒ็Žฐๅœจๆ˜ฏๆ—ถๅ€™ๆ€่€ƒไธ‹ไธ€ๅœบๆฏ”่ต›ๅทดๅˆ—ๅฐ”่ฟช๏ผšๆˆ‘ๆƒณ็•™ๅœจ้˜ฟๆ นๅปท้˜Ÿ็ปง็ปญๅญฆไน ๏ผŒ็Žฐๅœจๆ˜ฏๆ—ถๅ€™ๆ€่€ƒไธ‹ไธ€ๅœบๆฏ”่ต›
ๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผš็กฎไฟกๆ„ๅคงๅˆฉไธ€ๅฎšไผš่ฟ›ๅ†›ไธ–็•Œๆฏ ๆˆ‘ไผšๆ”พๅผƒๅ‰ฉไฝ™็š„ๅ…จ้ƒจ่–ชๆฐดๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผš็กฎไฟกๆ„ๅคงๅˆฉไธ€ๅฎšไผš่ฟ›ๅ†›ไธ–็•Œๆฏ ๆˆ‘ไผšๆ”พๅผƒๅ‰ฉไฝ™็š„ๅ…จ้ƒจ่–ชๆฐด
๐Ÿ‘€่€ƒ่พ›ๆ–ฏ๏ผš้›ท้œ†ๅทฒ็ปๆ‹‰ๅผ€็Ž‹ๆœๅบๅน• ไผšๆฏ”ๅฝ“ๅนด็š„ๅ‹‡ๅฃซ็Ž‹ๆœๆ›ดๅผบๅคง๏ผ๐Ÿ‘€่€ƒ่พ›ๆ–ฏ๏ผš้›ท้œ†ๅทฒ็ปๆ‹‰ๅผ€็Ž‹ๆœๅบๅน• ไผšๆฏ”ๅฝ“ๅนด็š„ๅ‹‡ๅฃซ็Ž‹ๆœๆ›ดๅผบๅคง๏ผ
ๅฎŒ็ป“่ฟ™ไบ›ไนฐๅ–๏ผŒ็ซ็ฎญๅฐ†็„•็‡ƒไธ€ๆ–ฐๅฎŒ็ป“่ฟ™ไบ›ไนฐๅ–๏ผŒ็ซ็ฎญๅฐ†็„•็‡ƒไธ€ๆ–ฐ
้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท
็‰นๅทดๆ–ฏ๏ผš็š‡้ฉฌ่”่ต›ไบ‰ๅ† ๆ— ๆœ›ๅŽๅฐฑไธๅ†ๅ‘่ง†้ข‘๏ผŒๅฆ‚ๆžœไธบๆญ้œฒ้ป‘ๅน•ๅบ”็ปง็ปญ็‰นๅทดๆ–ฏ๏ผš็š‡้ฉฌ่”่ต›ไบ‰ๅ† ๆ— ๆœ›ๅŽๅฐฑไธๅ†ๅ‘่ง†้ข‘๏ผŒๅฆ‚ๆžœไธบๆญ้œฒ้ป‘ๅน•ๅบ”็ปง็ปญ
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[ๆต่จ€ๆฟ]ๅธƒ่Žฑๆฉ็‰น๏ผšๅก้ฒ็ดขๆ˜ฏๅœบไธŠๆœ€ๆ‹ผๅ‘ฝ็š„ไบบ๏ผŒๅธŒๆœ›่ƒฝ็ปง็ปญๅ’Œไป–ๅฝ“้˜Ÿๅ‹[ๆต่จ€ๆฟ]ๅธƒ่Žฑๆฉ็‰น๏ผšๅก้ฒ็ดขๆ˜ฏๅœบไธŠๆœ€ๆ‹ผๅ‘ฝ็š„ไบบ๏ผŒๅธŒๆœ›่ƒฝ็ปง็ปญๅ’Œไป–ๅฝ“้˜Ÿๅ‹
70ๅนด็š„ๅคงๅ”๏ผŒ่ฟ™ไธชๆ•ฐๆฎ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅง๏ผŸ70ๅนด็š„ๅคงๅ”๏ผŒ่ฟ™ไธชๆ•ฐๆฎ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅง๏ผŸ
Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€
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ไธŽๅ›ฝ่ถณๆœ‰ๅ…ณ๏ผŸไปŠๆ—ฅ่ถณ็ƒๆฆ‚ๅฟต่‚ก็›˜ๅˆ่ทณๆฐดไธŽๅ›ฝ่ถณๆœ‰ๅ…ณ๏ผŸไปŠๆ—ฅ่ถณ็ƒๆฆ‚ๅฟต่‚ก็›˜ๅˆ่ทณๆฐด
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ไบšๅކๅฑฑๅคง๏ผš17ๅฒๆ—ถๅฐฑๅœจ็บณไป€่บซไธŠๅญฆๅˆฐๅพˆๅคš ไป–ๆ˜ฏๅŠ ๆ‹ฟๅคง็ฏฎ็ƒ็š„ๅ…ˆ้ฉฑไบšๅކๅฑฑๅคง๏ผš17ๅฒๆ—ถๅฐฑๅœจ็บณไป€่บซไธŠๅญฆๅˆฐๅพˆๅคš ไป–ๆ˜ฏๅŠ ๆ‹ฟๅคง็ฏฎ็ƒ็š„ๅ…ˆ้ฉฑ
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
6.10ๅทๅทด่จๅค–็ฝ‘ๆ™š้—ดๆฌ่ฟ6.10ๅทๅทด่จๅค–็ฝ‘ๆ™š้—ดๆฌ่ฟ
้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท
ไธœไฝ“ๅ‘ๆ–‡โ€œไบ”้—ฎๅ›ฝ่ถณโ€๏ผšๆ•™็ปƒ็ป„่Œ่ดฃๆ˜ฏไป€ไนˆ๏ผŸๅ•ๅŽ่…ฐๅฏ†็ ๅฆ‚ไฝ•็ ด่ฏ‘ไธœไฝ“ๅ‘ๆ–‡โ€œไบ”้—ฎๅ›ฝ่ถณโ€๏ผšๆ•™็ปƒ็ป„่Œ่ดฃๆ˜ฏไป€ไนˆ๏ผŸๅ•ๅŽ่…ฐๅฏ†็ ๅฆ‚ไฝ•็ ด่ฏ‘
้ฉฌๅก๏ผš่‹ฅ่ฅฟ็ญ็‰™ๆฌงๅ›ฝ่”ๅคบๅ† ๏ผŒๅฐ†ๅฏนไบŽไบš้ฉฌๅฐ”ไบ‰ๅคบ้‡‘็ƒๅฅ–ๆœ‰็€้‡ๅคงๆ„ไน‰้ฉฌๅก๏ผš่‹ฅ่ฅฟ็ญ็‰™ๆฌงๅ›ฝ่”ๅคบๅ† ๏ผŒๅฐ†ๅฏนไบŽไบš้ฉฌๅฐ”ไบ‰ๅคบ้‡‘็ƒๅฅ–ๆœ‰็€้‡ๅคงๆ„ไน‰
ไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบ
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[่ฐฃ่จ€ๆฟ]็พŽๅ‡Œๆ ผ่ตฐ่ฟๆ—ฅ๏ผๆจŠๆŒฏไธœ&้˜ฟๅฐ”ๅกๆ‹‰ๆ–ฏไธ€ๅคฉๅ†…้ƒฝๅฎŒ็ป“่ฎฉไบŒ่ฟฝไธ‰[่ฐฃ่จ€ๆฟ]็พŽๅ‡Œๆ ผ่ตฐ่ฟๆ—ฅ๏ผๆจŠๆŒฏไธœ&้˜ฟๅฐ”ๅกๆ‹‰ๆ–ฏไธ€ๅคฉๅ†…้ƒฝๅฎŒ็ป“่ฎฉไบŒ่ฟฝไธ‰
ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
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้ฉฌๅก๏ผšๆฌงๆดฒๆฏๅ† ๅ†›ๅพฝ็ซ ๆ˜ฏ็‹ฌไธ€ๆ— ไบŒ็š„๏ผŒๅฎƒไปฃ่กจ็€่ฅฟ็ญ็‰™่พ‰็…Œ็š„ๆˆ˜็ปฉ้ฉฌๅก๏ผšๆฌงๆดฒๆฏๅ† ๅ†›ๅพฝ็ซ ๆ˜ฏ็‹ฌไธ€ๆ— ไบŒ็š„๏ผŒๅฎƒไปฃ่กจ็€่ฅฟ็ญ็‰™่พ‰็…Œ็š„ๆˆ˜็ปฉ
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2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ
๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”
6.10ๅทๅทด่จๅค–็ฝ‘ๆ™š้—ดๆฌ่ฟ6.10ๅทๅทด่จๅค–็ฝ‘ๆ™š้—ดๆฌ่ฟ
้ฉฌๅก๏ผš่‹ฅ่ฅฟ็ญ็‰™ๆฌงๅ›ฝ่”ๅคบๅ† ๏ผŒๅฐ†ๅฏนไบŽไบš้ฉฌๅฐ”ไบ‰ๅคบ้‡‘็ƒๅฅ–ๆœ‰็€้‡ๅคงๆ„ไน‰้ฉฌๅก๏ผš่‹ฅ่ฅฟ็ญ็‰™ๆฌงๅ›ฝ่”ๅคบๅ† ๏ผŒๅฐ†ๅฏนไบŽไบš้ฉฌๅฐ”ไบ‰ๅคบ้‡‘็ƒๅฅ–ๆœ‰็€้‡ๅคงๆ„ไน‰
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[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ
Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
ๆน–ไบบๆžไธช่ฟ›ๆ”ปๅคง้˜Ÿ้˜ตๅž‹ๆ€Žไนˆๆ ท๏ผŒไธœ้‡Œ่ฉน้ป„ๅฟ ่‰พ้กฟ๏ผŒ็„ถๅŽ่กฅไธ€ไธชๅคช้˜ณ้‚“ๆฉ่ฟ™ๆ ท็š„้ข†้˜ฒไบบๆน–ไบบๆžไธช่ฟ›ๆ”ปๅคง้˜Ÿ้˜ตๅž‹ๆ€Žไนˆๆ ท๏ผŒไธœ้‡Œ่ฉน้ป„ๅฟ ่‰พ้กฟ๏ผŒ็„ถๅŽ่กฅไธ€ไธชๅคช้˜ณ้‚“ๆฉ่ฟ™ๆ ท็š„้ข†้˜ฒไบบ
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ไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบ
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ๅ„ไฝๅคงไฝฌ๏ผŒ่ฎจๆ•™ไธ€ไธ‹ๆตท้ฒœๅ•†ๅœบ่ฟ™ๅฑฑๅœฐ่ฝฆ้ ่ฐฑๅ—ๅ„ไฝๅคงไฝฌ๏ผŒ่ฎจๆ•™ไธ€ไธ‹ๆตท้ฒœๅ•†ๅœบ่ฟ™ๅฑฑๅœฐ่ฝฆ้ ่ฐฑๅ—
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ไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบ
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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ๆ‰“ๅ…ฅๅ”ฏไธ€่ฟ›็ƒ๏ผŒ้˜ฟๅฐ”็“ฆ้›ทๆ–ฏๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš1ๆฌกๅฐ„้—จไพฟ่ฟ›็ƒ๏ผŒ่Žท่ฏ„7.3ๅˆ†ๆ‰“ๅ…ฅๅ”ฏไธ€่ฟ›็ƒ๏ผŒ้˜ฟๅฐ”็“ฆ้›ทๆ–ฏๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš1ๆฌกๅฐ„้—จไพฟ่ฟ›็ƒ๏ผŒ่Žท่ฏ„7.3ๅˆ†
็Žฉๅ„ฟ่ฟ™ไนˆๅคšๅนดๆธธๆˆ๏ผŒ้‡ๅˆฐๆœ€้›ท็š„ไบบ็Žฉๅ„ฟ่ฟ™ไนˆๅคšๅนดๆธธๆˆ๏ผŒ้‡ๅˆฐๆœ€้›ท็š„ไบบ
ๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผšๅธŒๆœ›็ปงไปป่€…่ƒฝ่ฎฉๆ„ๅคงๅˆฉๆ›ดๅฅฝ ้˜ฟๅˆ‡ๅฐ”ๆฏ”ไธ่ฏฅๅ†ๅ›žๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผšๅธŒๆœ›็ปงไปป่€…่ƒฝ่ฎฉๆ„ๅคงๅˆฉๆ›ดๅฅฝ ้˜ฟๅˆ‡ๅฐ”ๆฏ”ไธ่ฏฅๅ†ๅ›žๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿ
ๆน–ไบบๆžไธช่ฟ›ๆ”ปๅคง้˜Ÿ้˜ตๅž‹ๆ€Žไนˆๆ ท๏ผŒไธœ้‡Œ่ฉน้ป„ๅฟ ่‰พ้กฟ๏ผŒ็„ถๅŽ่กฅไธ€ไธชๅคช้˜ณ้‚“ๆฉ่ฟ™ๆ ท็š„้ข†้˜ฒไบบๆน–ไบบๆžไธช่ฟ›ๆ”ปๅคง้˜Ÿ้˜ตๅž‹ๆ€Žไนˆๆ ท๏ผŒไธœ้‡Œ่ฉน้ป„ๅฟ ่‰พ้กฟ๏ผŒ็„ถๅŽ่กฅไธ€ไธชๅคช้˜ณ้‚“ๆฉ่ฟ™ๆ ท็š„้ข†้˜ฒไบบ
ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€
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ๆฏ”ๅˆฉๆ—ถไธปๅธ…๏ผš็ƒ้˜Ÿๅฑ•็Žฐไบ†ๆฐธไธ่จ€ๅผƒ็ฒพ็ฅž๏ผŒๅพทๅธƒๅŠณๅ†…็ปๆ€ๅ…ทๆœ‰่ฑกๅพๆ„ไน‰ๆฏ”ๅˆฉๆ—ถไธปๅธ…๏ผš็ƒ้˜Ÿๅฑ•็Žฐไบ†ๆฐธไธ่จ€ๅผƒ็ฒพ็ฅž๏ผŒๅพทๅธƒๅŠณๅ†…็ปๆ€ๅ…ทๆœ‰่ฑกๅพๆ„ไน‰
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ๆ‹‰็‰นๅ…‹ๅˆฉๅคซๆ›พ่ฏ•ๅ›พ็ซž่ดญๅˆ‡ๅฐ”่ฅฟ๏ผŒๆœ€ๅŽๆ—ถๅˆปๆŠฅไปท็š„่กŒไธบๆƒนๆ€’ๅ…ถไป–็ซžๆ ‡่€…ๆ‹‰็‰นๅ…‹ๅˆฉๅคซๆ›พ่ฏ•ๅ›พ็ซž่ดญๅˆ‡ๅฐ”่ฅฟ๏ผŒๆœ€ๅŽๆ—ถๅˆปๆŠฅไปท็š„่กŒไธบๆƒนๆ€’ๅ…ถไป–็ซžๆ ‡่€…
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ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
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ไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบ
ๅ…จ้ขๅ ไผ˜๏ผŒ้˜ฟๆ นๅปทvsๆ™บๅˆฉๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผšๅฐ„้—จๆ•ฐ10ๅ…จ้ขๅ ไผ˜๏ผŒ้˜ฟๆ นๅปทvsๆ™บๅˆฉๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผšๅฐ„้—จๆ•ฐ10
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2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›
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ๅฎ‰ๅธ…ๅนถ้žๆ•‘ไธ–ไธป๏ผๅทด่ฅฟ่ถณ็ƒไธ‰้‡็ปๅขƒ๏ผš้’่ฎญๅดฉๅ+่”่ต›ๅๅกŒ+่ถณๅ่ดช่…ๅฎ‰ๅธ…ๅนถ้žๆ•‘ไธ–ไธป๏ผๅทด่ฅฟ่ถณ็ƒไธ‰้‡็ปๅขƒ๏ผš้’่ฎญๅดฉๅ+่”่ต›ๅๅกŒ+่ถณๅ่ดช่…
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
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ๅ—็พŽไธ–้ข„่ต›็งฏๅˆ†ๆฆœ๏ผš้˜ฟๆ นๅปท้”ๅฎš็ฌฌไธ€๏ผŒๅŽ„็“œๅคšๅฐ”ๅ—็พŽไธ–้ข„่ต›็งฏๅˆ†ๆฆœ๏ผš้˜ฟๆ นๅปท้”ๅฎš็ฌฌไธ€๏ผŒๅŽ„็“œๅคšๅฐ”
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2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ
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ๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐดๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐด
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
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๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ
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2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›
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ๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐดๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐด
ๅทดๅช’๏ผšๆก‘ๆ‰˜ๆ–ฏๆœ‰ๆ„็”ณ่ŠฑๅณๅŽๅซ้ฉฌ็บณๆณ•๏ผŒ็ƒๅ‘˜ๅˆๅŒๅนดๅบ•ๅˆฐๆœŸๅทดๅช’๏ผšๆก‘ๆ‰˜ๆ–ฏๆœ‰ๆ„็”ณ่ŠฑๅณๅŽๅซ้ฉฌ็บณๆณ•๏ผŒ็ƒๅ‘˜ๅˆๅŒๅนดๅบ•ๅˆฐๆœŸ
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ไธ็ฃจๅฝ๏ผ้•œๆŠฅ๏ผšๆ›ผๅŸŽ1.15ไบฟ้•‘ๆ•ฒๅฎš่ต–ๅ› ๅพทๆ–ฏใ€ๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบใ€่‰พ็‰นไธ็ฃจๅฝ๏ผ้•œๆŠฅ๏ผšๆ›ผๅŸŽ1.15ไบฟ้•‘ๆ•ฒๅฎš่ต–ๅ› ๅพทๆ–ฏใ€ๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบใ€่‰พ็‰น
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2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›
ไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบ
Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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ๆฑ‚ๅ„ไฝๅคงไฝฌไปฌๅผ•่่ฝฆ๏ผๆฑ‚ๅ„ไฝๅคงไฝฌไปฌๅผ•่่ฝฆ๏ผ
้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท
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ไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบไน…ไฟๅปบ่‹ฑ๏ผšๆœ€่ฟ‘ไธคๅœบๆฏ”่ต›ๆ—ฅๆœฌ้˜Ÿ้ƒฝๆฒกๅ–่ƒœ&0่ฟ›็ƒ๏ผŒๆˆ˜ๅฐๅฐผ่ฆๅ…ˆๅ‘ๅˆถไบบ
DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚
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ๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผšๅธŒๆœ›็ปงไปป่€…่ƒฝ่ฎฉๆ„ๅคงๅˆฉๆ›ดๅฅฝ ้˜ฟๅˆ‡ๅฐ”ๆฏ”ไธ่ฏฅๅ†ๅ›žๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿๆ–ฏๅธ•่Žฑ่’‚๏ผšๅธŒๆœ›็ปงไปป่€…่ƒฝ่ฎฉๆ„ๅคงๅˆฉๆ›ดๅฅฝ ้˜ฟๅˆ‡ๅฐ”ๆฏ”ไธ่ฏฅๅ†ๅ›žๅ›ฝๅฎถ้˜Ÿ
2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป
ๅผ—่Žฑๆ˜Žๆ นๆœฌ่ƒฝๅคŸpassไบ†๏ผŒ็ƒๅ•†ๅทฎๅคช่ฟœ๏ผŒ10ๅท็ญพ้€‰็ณŸ่น‹ๅผ—่Žฑๆ˜Žๆ นๆœฌ่ƒฝๅคŸpassไบ†๏ผŒ็ƒๅ•†ๅทฎๅคช่ฟœ๏ผŒ10ๅท็ญพ้€‰็ณŸ่น‹
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ๅทดๅˆ—ๅฐ”่ฟช๏ผšๆˆ‘ๆƒณ็•™ๅœจ้˜ฟๆ นๅปท้˜Ÿ็ปง็ปญๅญฆไน ๏ผŒ็Žฐๅœจๆ˜ฏๆ—ถๅ€™ๆ€่€ƒไธ‹ไธ€ๅœบๆฏ”่ต›ๅทดๅˆ—ๅฐ”่ฟช๏ผšๆˆ‘ๆƒณ็•™ๅœจ้˜ฟๆ นๅปท้˜Ÿ็ปง็ปญๅญฆไน ๏ผŒ็Žฐๅœจๆ˜ฏๆ—ถๅ€™ๆ€่€ƒไธ‹ไธ€ๅœบๆฏ”่ต›
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้˜ฟๆ–ฏ๏ผšๆ‹‰ๆณขๅฐ”ๅก”ไธŽ่ถณๅ่”ๆ‰‹ๅบ”ๅฏนๆฌง่ถณ่”ๅˆถ่ฃ๏ผŒไธŽๅˆ‡่ดนๆž—่ฟ›่กŒ็งไธ‹ไผš่ฐˆ้˜ฟๆ–ฏ๏ผšๆ‹‰ๆณขๅฐ”ๅก”ไธŽ่ถณๅ่”ๆ‰‹ๅบ”ๅฏนๆฌง่ถณ่”ๅˆถ่ฃ๏ผŒไธŽๅˆ‡่ดนๆž—่ฟ›่กŒ็งไธ‹ไผš่ฐˆ
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2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
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DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚
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ๅ—็พŽไธ–้ข„่ต›็งฏๅˆ†ๆฆœ๏ผš้˜ฟๆ นๅปท้”ๅฎš็ฌฌไธ€๏ผŒๅŽ„็“œๅคšๅฐ”ๅ—็พŽไธ–้ข„่ต›็งฏๅˆ†ๆฆœ๏ผš้˜ฟๆ นๅปท้”ๅฎš็ฌฌไธ€๏ผŒๅŽ„็“œๅคšๅฐ”
๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ๐Ÿ˜ฒๅธƒๅ…‹7ๆœˆ7ๆ—ฅ่ตทๆœ‰่ต„ๆ ผๅ’Œๅคช้˜ณ็ญพ2ๅนด1.5ไบฟ่‚ฅ็บฆ ไป–็›ผ็ปˆ่€่ฒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏ
๐Ÿ‘€่€ƒ่พ›ๆ–ฏ๏ผš้›ท้œ†ๅทฒ็ปๆ‹‰ๅผ€็Ž‹ๆœๅบๅน• ไผšๆฏ”ๅฝ“ๅนด็š„ๅ‹‡ๅฃซ็Ž‹ๆœๆ›ดๅผบๅคง๏ผ๐Ÿ‘€่€ƒ่พ›ๆ–ฏ๏ผš้›ท้œ†ๅทฒ็ปๆ‹‰ๅผ€็Ž‹ๆœๅบๅน• ไผšๆฏ”ๅฝ“ๅนด็š„ๅ‹‡ๅฃซ็Ž‹ๆœๆ›ดๅผบๅคง๏ผ
70ๅนด็š„ๅคงๅ”๏ผŒ่ฟ™ไธชๆ•ฐๆฎ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅง๏ผŸ70ๅนด็š„ๅคงๅ”๏ผŒ่ฟ™ไธชๆ•ฐๆฎ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅง๏ผŸ
ๅทดๅช’๏ผšๆก‘ๆ‰˜ๆ–ฏๆœ‰ๆ„็”ณ่ŠฑๅณๅŽๅซ้ฉฌ็บณๆณ•๏ผŒ็ƒๅ‘˜ๅˆๅŒๅนดๅบ•ๅˆฐๆœŸๅทดๅช’๏ผšๆก‘ๆ‰˜ๆ–ฏๆœ‰ๆ„็”ณ่ŠฑๅณๅŽๅซ้ฉฌ็บณๆณ•๏ผŒ็ƒๅ‘˜ๅˆๅŒๅนดๅบ•ๅˆฐๆœŸ
[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ
[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ[ๆต่จ€ๆฟ]็”ทๅญฉๅŸบๅ› ็ˆ†่กจ๏ผๆ‰ฌๅฐผๆ–ฏๆฏไบฒๆ™’ๅ‡บ่บซ็ฉฟๆฐ‘ๆ—ๆœ้ฅฐ็š„ๅ…จๅฎถ็ฆ
๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”๐Ÿคญ้œๅŽๅพท๏ผš็ปผๅˆ็œ‹ๆฅๅ‹’ๅธƒๆœ—ๆฏ”็ง‘ๆฏ”ๅผบ ไฝ†ๅ…ณ้”ฎๆ—ถๅˆปๆˆ‘ไผšๆŠŠ็ƒ็ป™็ง‘ๆฏ”
ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€
ใ€็š‡้ฉฌ่ต„่ฎฏใ€‘ๅ“ˆ็ปดยท้˜ฟ้š†็ดขไปŠๆ—ฅๅˆๆฌกๅ‚ไธŽ็š‡ๅฎถ้ฉฌๅพท้‡Œ็ปƒไน ไฝœไธšๅผ€็ซฏ็š„ๆ—ถๅˆปๅˆฐไบ†ใ€็š‡้ฉฌ่ต„่ฎฏใ€‘ๅ“ˆ็ปดยท้˜ฟ้š†็ดขไปŠๆ—ฅๅˆๆฌกๅ‚ไธŽ็š‡ๅฎถ้ฉฌๅพท้‡Œ็ปƒไน ไฝœไธšๅผ€็ซฏ็š„ๆ—ถๅˆปๅˆฐไบ†
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ๅฐผๅ…‹ๆ–ฏๆœ‰ๆ„ๅŸบๅพท๏ผŸ็›˜็‚นNBAๅކๅฒไธŠ้‚ฃไบ›ๅ›ด็ป•ไธปๅธ…่€Œไบง็”Ÿ็š„ไบคๆ˜“ใ€‚่Žฑๅˆฉๅœจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏๅˆๅŒๆœชๅˆฐๆœŸๆ—ถ๏ผŒ่ขซ็ƒญ็ซโ€œๆŒ–่ง’โ€ใ€‚ๅฐผๅ…‹ๆ–ฏๆŒ‡ๆŽง่ฟ่ง„ๆŽฅ่งฆ๏ผŒๆœ€็ปˆ็ƒญ็ซ่กฅๅฟ1996ๅนด้ฆ–่ฝฎ็ญพไปฅๅŠ็พŽๅ…ƒ็Žฐ้‡‘็š„ไปฃไปท่พพๆˆไบคๆ˜“ใ€‚่ฟ™ไนŸๆ˜ฏ่”็›Ÿ้ฆ–ๆฌก้ป˜่ฎธ้€‰็ง€ๆƒๅฐผๅ…‹ๆ–ฏๆœ‰ๆ„ๅŸบๅพท๏ผŸ็›˜็‚นNBAๅކๅฒไธŠ้‚ฃไบ›ๅ›ด็ป•ไธปๅธ…่€Œไบง็”Ÿ็š„ไบคๆ˜“ใ€‚่Žฑๅˆฉๅœจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏๅˆๅŒๆœชๅˆฐๆœŸๆ—ถ๏ผŒ่ขซ็ƒญ็ซโ€œๆŒ–่ง’โ€ใ€‚ๅฐผๅ…‹ๆ–ฏๆŒ‡ๆŽง่ฟ่ง„ๆŽฅ่งฆ๏ผŒๆœ€็ปˆ็ƒญ็ซ่กฅๅฟ1996ๅนด้ฆ–่ฝฎ็ญพไปฅๅŠ็พŽๅ…ƒ็Žฐ้‡‘็š„ไปฃไปท่พพๆˆไบคๆ˜“ใ€‚่ฟ™ไนŸๆ˜ฏ่”็›Ÿ้ฆ–ๆฌก้ป˜่ฎธ้€‰็ง€ๆƒ
ๅฎ‰ๅธ…ๅนถ้žๆ•‘ไธ–ไธป๏ผๅทด่ฅฟ่ถณ็ƒไธ‰้‡็ปๅขƒ๏ผš้’่ฎญๅดฉๅ+่”่ต›ๅๅกŒ+่ถณๅ่ดช่…ๅฎ‰ๅธ…ๅนถ้žๆ•‘ไธ–ไธป๏ผๅทด่ฅฟ่ถณ็ƒไธ‰้‡็ปๅขƒ๏ผš้’่ฎญๅดฉๅ+่”่ต›ๅๅกŒ+่ถณๅ่ดช่…
Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
๐Ÿ”ฅShams:ๆœๅ…ฐ็‰นไบคๆ˜“ๆŽฅไธ‹ๆฅ2๐Ÿ”ฅShams:ๆœๅ…ฐ็‰นไบคๆ˜“ๆŽฅไธ‹ๆฅ2
ๆฏ”ๅˆฉๆ—ถไธปๅธ…๏ผš็ƒ้˜Ÿๅฑ•็Žฐไบ†ๆฐธไธ่จ€ๅผƒ็ฒพ็ฅž๏ผŒๅพทๅธƒๅŠณๅ†…็ปๆ€ๅ…ทๆœ‰่ฑกๅพๆ„ไน‰ๆฏ”ๅˆฉๆ—ถไธปๅธ…๏ผš็ƒ้˜Ÿๅฑ•็Žฐไบ†ๆฐธไธ่จ€ๅผƒ็ฒพ็ฅž๏ผŒๅพทๅธƒๅŠณๅ†…็ปๆ€ๅ…ทๆœ‰่ฑกๅพๆ„ไน‰
ๅ›ฝ่ถณไธบไผŠไธ‡็š„โ€œ็†ๆƒณโ€ไนฐๅ•๏ผŒ็Ž‹้’ฐๆ ‹ไฟ็•™ๆœชๆฅ็ซ็งๅ›ฝ่ถณไธบไผŠไธ‡็š„โ€œ็†ๆƒณโ€ไนฐๅ•๏ผŒ็Ž‹้’ฐๆ ‹ไฟ็•™ๆœชๆฅ็ซ็ง
่€ๅฅ—่ทฏไบ†๏ผŒๅ…ˆๆ”พๅ‡บไธ€ไธชๆ— ๆ•Œ้‚“่‚ฏๅ›พ็‰‡๏ผŒ็„ถๅŽ็Žฉๅฎถ็บท็นๅ…œๅ”ฎๅ…ถไป–็ƒๅ‘˜๏ผŒๅŽ่พนๅœจ็•ฅๅพฎ็ ไธ€ไธ‹๏ผŒ็ช่ง‰ๅ—้ช—๏ผŒๅˆ็บท็นไนฐไผšๆฅๅˆšๅ‡บ้‚“่‚ฏ...่€ๅฅ—่ทฏไบ†๏ผŒๅ…ˆๆ”พๅ‡บไธ€ไธชๆ— ๆ•Œ้‚“่‚ฏๅ›พ็‰‡๏ผŒ็„ถๅŽ็Žฉๅฎถ็บท็นๅ…œๅ”ฎๅ…ถไป–็ƒๅ‘˜๏ผŒๅŽ่พนๅœจ็•ฅๅพฎ็ ไธ€ไธ‹๏ผŒ็ช่ง‰ๅ—้ช—๏ผŒๅˆ็บท็นไนฐไผšๆฅๅˆšๅ‡บ้‚“่‚ฏ...
ไธบไป€ไนˆๆžช่ฟท้ƒฝ็œ‹ไธไธŠ็ฝ—ๅพท้‡Œๆˆˆไธบไป€ไนˆๆžช่ฟท้ƒฝ็œ‹ไธไธŠ็ฝ—ๅพท้‡Œๆˆˆ
็œ‹ไบ†ๆ‰‹ๆธธ็ƒๅ‘˜็š„ไปทๆ ผ๏ผŒไฝ ่ฟ˜ไผšๅŽปไนฐๆ–ฐ็ง€ๅ—๏ผŸ็œ‹ไบ†ๆ‰‹ๆธธ็ƒๅ‘˜็š„ไปทๆ ผ๏ผŒไฝ ่ฟ˜ไผšๅŽปไนฐๆ–ฐ็ง€ๅ—๏ผŸ
ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰
ไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบไปŽๆœช่ง่ฟ‡ๅฆ‚ๆญคๅŽš้ขœๆ— ่€ปไน‹ไบบ
ๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผๆฅๆ„Ÿๅ—ไธ€ไธ‹ๆ ผๆž—้‡Ž็ƒๅœบ็š„ๆๆ€–้›†้”ฆๅง๏ผ
ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰ๅ„ไฝๅคงไฝฌๅธฎๅธฎๅฟ™๏ผŒๅฐๅผŸ็ฌฌไธ€่พ†ๅ…ฌ่ทฏ่ฝฆๆŒ‘้€‰
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ๅทดๅช’๏ผšๆก‘ๆ‰˜ๆ–ฏๆœ‰ๆ„็”ณ่ŠฑๅณๅŽๅซ้ฉฌ็บณๆณ•๏ผŒ็ƒๅ‘˜ๅˆๅŒๅนดๅบ•ๅˆฐๆœŸๅทดๅช’๏ผšๆก‘ๆ‰˜ๆ–ฏๆœ‰ๆ„็”ณ่ŠฑๅณๅŽๅซ้ฉฌ็บณๆณ•๏ผŒ็ƒๅ‘˜ๅˆๅŒๅนดๅบ•ๅˆฐๆœŸ
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้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท
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2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป
้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท้’ๅฒ›ๅช’ไฝ“๏ผšๅ›ฝ่ถณๅคšไธ€ไบบ่ขซๆฒ™็‰น้€†่ฝฌๆœ€ๅฏๆƒœ ็ป†่Š‚ๅค„็†ไฝ“็Žฐๅผบๅผฑ้˜Ÿๅทฎ่ท
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ๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐดๆฌง่ฎฐ๏ผšไปฅ่‰ฒๅˆ—็‰นๆ‹‰็ปดๅคซๅ“ˆๆ™ฎๅฐ”ๆŽฅ่งฆๅจๅฐ‘ ่ฎกๅˆ’ๆไพ›ๆฌง็ฏฎๅ‰ๆ‰€ๆœช่ง่–ชๆฐด
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ๅคงไฝฌไปฌ๏ผŒ้ช‘่ฝฆๆœ‰้ฃŽๆ€Žไนˆๆž๏ผŸๅคงไฝฌไปฌ๏ผŒ้ช‘่ฝฆๆœ‰้ฃŽๆ€Žไนˆๆž๏ผŸ
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2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป2024 ่ฝฆๅ›่ฝฌไผš้ฃŽ้—ป่ฝฌ็งป
ๅทดๅˆ—ๅฐ”่ฟช๏ผšๆˆ‘ๆƒณ็•™ๅœจ้˜ฟๆ นๅปท้˜Ÿ็ปง็ปญๅญฆไน ๏ผŒ็Žฐๅœจๆ˜ฏๆ—ถๅ€™ๆ€่€ƒไธ‹ไธ€ๅœบๆฏ”่ต›ๅทดๅˆ—ๅฐ”่ฟช๏ผšๆˆ‘ๆƒณ็•™ๅœจ้˜ฟๆ นๅปท้˜Ÿ็ปง็ปญๅญฆไน ๏ผŒ็Žฐๅœจๆ˜ฏๆ—ถๅ€™ๆ€่€ƒไธ‹ไธ€ๅœบๆฏ”่ต›
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ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰ๅญ™็ปงๆตท่ดจ็–‘ๅ›ฝ่ถณๆ•™็ปƒ็ป„๏ผš้’ˆๅฏนๆ€งๅธƒ็ฝฎ๏ผŒไธดๅœบ้ข„ๆกˆๅ’Œ็Žฐๅœบๅบ”ๅ˜้ƒฝๆฒกๆœ‰
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ2025ๅนดๆŠฅ้”€๏ผ3ๅนด1.2ไบฟๅ‡Œ่พฑไบบ๏ผ็‹ฌ่กŒไพ ้€ผๆฌงๆ–‡้™่–ช็ปญ็บฆ
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2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
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ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€ๆฃฎไฟไธ€่ฐˆๆˆ˜ๅฐๅฐผ๏ผšๅฝ’ๅŒ–็ƒๅ‘˜่ฎฉไป–ไปฌๆฏไธ€ๅœบ้ƒฝๅœจๆๅ‡๏ผŒๆฏ”่ต›ไผš้žๅธธ่ƒถ็€
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ไบšๅކๅฑฑๅคง๏ผš17ๅฒๆ—ถๅฐฑๅœจ็บณไป€่บซไธŠๅญฆๅˆฐๅพˆๅคš ไป–ๆ˜ฏๅŠ ๆ‹ฟๅคง็ฏฎ็ƒ็š„ๅ…ˆ้ฉฑไบšๅކๅฑฑๅคง๏ผš17ๅฒๆ—ถๅฐฑๅœจ็บณไป€่บซไธŠๅญฆๅˆฐๅพˆๅคš ไป–ๆ˜ฏๅŠ ๆ‹ฟๅคง็ฏฎ็ƒ็š„ๅ…ˆ้ฉฑ
ไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆ
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ไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆ
ไธ็ฃจๅฝ๏ผ้•œๆŠฅ๏ผšๆ›ผๅŸŽ1.15ไบฟ้•‘ๆ•ฒๅฎš่ต–ๅ› ๅพทๆ–ฏใ€ๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบใ€่‰พ็‰นไธ็ฃจๅฝ๏ผ้•œๆŠฅ๏ผšๆ›ผๅŸŽ1.15ไบฟ้•‘ๆ•ฒๅฎš่ต–ๅ› ๅพทๆ–ฏใ€ๅˆ‡ๅฐ”ๅŸบใ€่‰พ็‰น
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
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ๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒๅ›ฝ่ถณ่กฅๆ—ถๅคฑ่ฏฏไธๆ–ญ๏ผš็Ž‹ไธŠๆบ้€็ƒๆƒใ€้Ÿฆไธ–่ฑชๆ‰˜ๅคงใ€่ƒก่ท้Ÿฌ็ฆป่ฐฑ่ฝฌ็งป็ƒ
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Allez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆAllez sprint ๏ผšไธ€ไธ‡ไบŒๅœ†ไฝ ้—ช็”ตๆขฆ
้ฉฌๅก๏ผš่‹ฅ่ฅฟ็ญ็‰™ๆฌงๅ›ฝ่”ๅคบๅ† ๏ผŒๅฐ†ๅฏนไบŽไบš้ฉฌๅฐ”ไบ‰ๅคบ้‡‘็ƒๅฅ–ๆœ‰็€้‡ๅคงๆ„ไน‰้ฉฌๅก๏ผš่‹ฅ่ฅฟ็ญ็‰™ๆฌงๅ›ฝ่”ๅคบๅ† ๏ผŒๅฐ†ๅฏนไบŽไบš้ฉฌๅฐ”ไบ‰ๅคบ้‡‘็ƒๅฅ–ๆœ‰็€้‡ๅคงๆ„ไน‰
ๅฅฅ่ƒ–๏ผšๆˆ‘ๅœจ็ŽฐไปŠๆ‰“็ƒ่ƒฝๅœบๅ‡50ๅˆ† ๅœจไฝ ่ฟ›10ไธชไธ‰ๅˆ†ๅ‰ๆˆ‘่ƒฝ่ฟ›15ไธชไธคๅˆ†ๅฅฅ่ƒ–๏ผšๆˆ‘ๅœจ็ŽฐไปŠๆ‰“็ƒ่ƒฝๅœบๅ‡50ๅˆ† ๅœจไฝ ่ฟ›10ไธชไธ‰ๅˆ†ๅ‰ๆˆ‘่ƒฝ่ฟ›15ไธชไธคๅˆ†
ๅผ—่Žฑๆ˜Žๆ นๆœฌ่ƒฝๅคŸpassไบ†๏ผŒ็ƒๅ•†ๅทฎๅคช่ฟœ๏ผŒ10ๅท็ญพ้€‰็ณŸ่น‹ๅผ—่Žฑๆ˜Žๆ นๆœฌ่ƒฝๅคŸpassไบ†๏ผŒ็ƒๅ•†ๅทฎๅคช่ฟœ๏ผŒ10ๅท็ญพ้€‰็ณŸ่น‹
้‡Œๅคซๆ–ฏ่ƒฝไธ่ƒฝๆข้˜ฟ้—จๆฑคๆ™ฎๆฃฎ๏ผŸไป–ไปฌไธคไธช่ฐๆ›ดๅผบ๏ผŸ้‡Œๅคซๆ–ฏ่ƒฝไธ่ƒฝๆข้˜ฟ้—จๆฑคๆ™ฎๆฃฎ๏ผŸไป–ไปฌไธคไธช่ฐๆ›ดๅผบ๏ผŸ
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DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚DSPORTS๏ผš้ฉฌๆ–ฏๅฆๆ‰˜่ฏบๅœจ็š‡้ฉฌ็š„่งฃ็บฆ้‡‘ไธบ10ไบฟๆฌงๅ…ƒใ€‚
ๅˆซๆƒนๆฏ›ไธปๅธ…๐Ÿ˜‚ๅ›ฝๅฎ‰ๅค–ๆดๆณ•ๆฏ”ๅฅฅไธญๆ–‡่ฐƒไพƒ๏ผš่‘ก่„็‰™ๅพˆๅฅฝ๏ผŒ่ฅฟ็ญ็‰™ไธๅฅฝๅˆซๆƒนๆฏ›ไธปๅธ…๐Ÿ˜‚ๅ›ฝๅฎ‰ๅค–ๆดๆณ•ๆฏ”ๅฅฅไธญๆ–‡่ฐƒไพƒ๏ผš่‘ก่„็‰™ๅพˆๅฅฝ๏ผŒ่ฅฟ็ญ็‰™ไธๅฅฝ
ๅธ•้›ทๅพทๆ–ฏ๏ผšๆˆ‘็š„ๅˆๅŒไธญ็š„็กฎๅญ˜ๅœจ่งฃ็บฆๆกๆฌพ ๆˆ‘ๆ„Ÿ่ฐขๅšๅก็ƒ่ฟทไปฌ็š„ๅ–œ็ˆฑๅธ•้›ทๅพทๆ–ฏ๏ผšๆˆ‘็š„ๅˆๅŒไธญ็š„็กฎๅญ˜ๅœจ่งฃ็บฆๆกๆฌพ ๆˆ‘ๆ„Ÿ่ฐขๅšๅก็ƒ่ฟทไปฌ็š„ๅ–œ็ˆฑ
็ซ็ฎญ้€‰็ง€ๆœ‰ไธช่ง„ๅˆ™๏ผŒๅ…ˆๆฅ่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆœชๅฟ…ไผš้€‰๏ผŒๆŽฅ่ฟ‘้€‰็ง€ๆ‰่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆ‰ๆ˜ฏๆœ€ๆƒณ้€‰็š„็ƒๅ‘˜็ซ็ฎญ้€‰็ง€ๆœ‰ไธช่ง„ๅˆ™๏ผŒๅ…ˆๆฅ่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆœชๅฟ…ไผš้€‰๏ผŒๆŽฅ่ฟ‘้€‰็ง€ๆ‰่ฏ•่ฎญ็š„๏ผŒๆ‰ๆ˜ฏๆœ€ๆƒณ้€‰็š„็ƒๅ‘˜
ๆข…่ฅฟๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš่ฏ„ๅˆ†7.3้˜Ÿๅ†…็ฌฌไบŒ้ซ˜๏ผŒ2ๅฐ„้—จ1ๅฐ„ๆญฃ&ๅ…ณ้”ฎไผ ็ƒ1ๆฌกๆข…่ฅฟๅ…จๅœบๆ•ฐๆฎ๏ผš่ฏ„ๅˆ†7.3้˜Ÿๅ†…็ฌฌไบŒ้ซ˜๏ผŒ2ๅฐ„้—จ1ๅฐ„ๆญฃ&ๅ…ณ้”ฎไผ ็ƒ1ๆฌก
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็›ธ่พƒไธ–้ข„่ต›้ฆ–ๆˆ˜ๅฏน้˜ตๆณฐๅ›ฝ๏ผŒๅ›ฝ่ถณๅฏนๅทดๆž—ไป…ๆœ‰8ไบบ็›ธๅŒ&้—จๅฐ†ไธ‰ไบบๅ…จไฟ็•™็›ธ่พƒไธ–้ข„่ต›้ฆ–ๆˆ˜ๅฏน้˜ตๆณฐๅ›ฝ๏ผŒๅ›ฝ่ถณๅฏนๅทดๆž—ไป…ๆœ‰8ไบบ็›ธๅŒ&้—จๅฐ†ไธ‰ไบบๅ…จไฟ็•™
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ไธœไฝ“ๅ‘ๆ–‡โ€œไบ”้—ฎๅ›ฝ่ถณโ€๏ผšๆ•™็ปƒ็ป„่Œ่ดฃๆ˜ฏไป€ไนˆ๏ผŸๅ•ๅŽ่…ฐๅฏ†็ ๅฆ‚ไฝ•็ ด่ฏ‘ไธœไฝ“ๅ‘ๆ–‡โ€œไบ”้—ฎๅ›ฝ่ถณโ€๏ผšๆ•™็ปƒ็ป„่Œ่ดฃๆ˜ฏไป€ไนˆ๏ผŸๅ•ๅŽ่…ฐๅฏ†็ ๅฆ‚ไฝ•็ ด่ฏ‘
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ไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆไธๆ˜Ž็™ฝๅฐฑ้—ฎ๏ผŒไธ€ไธชไบฟ่ก—ๅคด 2 ๅทไฝ้€‰ไป€ไนˆ
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่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๅŽปๅนดๅคๅคฉๆˆ‘ๅ’ŒๅŽๅญๅ“ˆๅˆฉADๅŠ ็ปƒ็ฝš็ƒ ๆˆ‘ไปฌไธ€็›ดๅœจๅฏนๅ–ทๅžƒๅœพ่ฏ่ฉนๅง†ๆ–ฏ๏ผšๅŽปๅนดๅคๅคฉๆˆ‘ๅ’ŒๅŽๅญๅ“ˆๅˆฉADๅŠ ็ปƒ็ฝš็ƒ ๆˆ‘ไปฌไธ€็›ดๅœจๅฏนๅ–ทๅžƒๅœพ่ฏ
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2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›2024็Žฏไผฆๅทด็ฌฌ่ต›ไปŠๆ™šๅผ€่ต›
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Jake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒJake Fischer๏ผšๅคช้˜ณๅ…ณไบŽๆœๅ…ฐ็‰น็š„่ฆไปทๆ˜ฏไธ‰ไธช้€‰็ง€ๆƒ
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้ฉฌๅก๏ผšๆฌงๆดฒๆฏๅ† ๅ†›ๅพฝ็ซ ๆ˜ฏ็‹ฌไธ€ๆ— ไบŒ็š„๏ผŒๅฎƒไปฃ่กจ็€่ฅฟ็ญ็‰™่พ‰็…Œ็š„ๆˆ˜็ปฉ้ฉฌๅก๏ผšๆฌงๆดฒๆฏๅ† ๅ†›ๅพฝ็ซ ๆ˜ฏ็‹ฌไธ€ๆ— ไบŒ็š„๏ผŒๅฎƒไปฃ่กจ็€่ฅฟ็ญ็‰™่พ‰็…Œ็š„ๆˆ˜็ปฉ
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